拿铁不加冰提示您:看后求收藏(书连小说网www.cslteens.net),接着再看更方便。

地区集训是短期集训,因此仁王也没有安排太过复杂的练习。

基础训练从来就不允许取巧,练习赛的对练安排则考虑到了每个球员的实力层次和打球风格。

这样的集训其实对二队成员是有利的。如佐伯,千石这样距离第一梯队还有一定距离的选手,在参加集训以后能更好看清自己和第一梯队的成员的实力差距。之后他们要如何安排自己的网球之路,就要看他们自己了。

至少千石在网球上是有野心的。

他似乎去问过伴田教练问题,而后伴田教练带着他来找仁王。

“拳击?”仁王看着千石,“想要提升爆发力和体能吗?但是,如果短时间通过拳击提升爆发力,增强力量,那么你现在的强项必然会消失。”

“速度和灵活程度都会受到影响,而且肌肉增长以后手上的细腻度也会发生变化,一些你现在能打出来的精细的控制可能就打不出来了。就算这样也没关系吗?”

拳击和其他运动的差别就在这里了。

这是个极力追求将全身力量在一瞬间爆发的运动。它当然也有技巧,但那种爆发的技巧,和瞬时控制的技巧,与网球关系不大。

练习拳击就必然会面临一个问题,就是影响本身在网球上的手感。

通过增肌去增加力量,并不是很容易就能做到的事。仁王每天不厌其烦给小仁王按摩,不断调整练习项目,也是怕影响他本身在网球上的手感。而小仁王也确实是这个时期进行极限训练效果最好,因为……

说得直白一些,现在的小仁王的技巧还没有那么细腻,稍微受到影响也很容易就可以调整。

千石本身是擅长技巧的选手。

他的天赋所在也是灵活和技巧。

仁王明白他想变强的心,但还是觉得去练习拳击太草率了。

仁王看向伴田教练,果然发现伴田教练也不太赞同。但他似乎是没能说服千石——千石是个内里比外表要强硬许多的人。

仁王思考了一会儿:“老实说,你想要增强力量和体能,去练习拳击不如去练习格斗,但那又太容易受伤了。”

“千石君,考虑一下更稳妥的方式吧。下半年没有任何比赛,将特训的时间拉长到半年,也方便你在身体产生变化以后调整打法。”他说,“你想过,如果你通过拳击,在短时间,比如半个月内就增强了力量,那你在球场上要怎么打球吗?”

“你的速

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
【凹凸】梦魇

【凹凸】梦魇

文渣渣
当原本的凹凸世界与另一个平行世界的原神重叠,两个世界的交接,重新改写的结局。 设定是一直生活在原神世界的凹凸众人,与原世界的他们相遇。 主要人物雷狮海盗团 平行世界原神中表面不和睦的雷狮海盗团一众×原世界表面和睦实际支离破碎的雷狮海盗团 两个帕洛斯互换身份 无cp 脑洞大开合集
其他 连载 67万字
[综]横滨专业踢刀人

[综]横滨专业踢刀人

楽江
封面自制,侵权删女主算是成长型,前期靠洗脑唯唯诺诺,后期靠武力大杀四方,心狠手辣,辣手摧花。慢热。以下是文案:有一种说法,当一个人体会过的情绪越多、越强烈、越浓重之后,那个人的
其他 连载 9万字
三万六千场(古言NP)

三万六千场(古言NP)

时苍苍苍苍
文案1:卫九昭不了解平民阶层的世界,她只是在漂亮头饰环佩的铃铃之声中,朦朦胧胧地打着瞌睡,期待梦到她喜欢的人。可她喜欢的那个人,是她四姐的影卫,她想了一个办法文案2:明明是三人幼驯染组,凭什么我只能旁观,如今大了翅膀硬了,看我花式抢人剧情流,np设定,架空,元素包括但不限于:忠犬、幼驯染、黑化、强取豪夺、骨科、白切黑、另类替身、救赎男主暂定:(卖个关子,写到再来更新~)全处设定来着纯情忠犬幼驯染影
其他 连载 7万字
呓语救赎

呓语救赎

知晓姜语
“10”“不要为了一个不爱你的人,放弃那些爱你的人!”“9”沉默就是罪吗?“8”“笔仙笔仙,你是我的前世,我是你的今生,如果有缘请在纸上画圈。”“7”我不知道算不算爱。“6”“这里面有你吗?”“5”她是为了杨老爷死的!“4”我自己的责任自己...
其他 连载 58万字