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这可是内力啊!
男人追求的浪漫!
要是他们也能做到这种程度,回去就能炫耀了!
“当然,这是要看大家天赋的,并不是每个人都能练得出来。但如果掌握了呼吸法,你们能够更轻松地运用自己身体的力量。”
大家依旧点头,他们只管学就对了。
看他们这么配合,沈竹也不啰嗦,给他们讲起这种呼吸法的要点来。
她教给同学的呼吸法,跟马老爷子的呼吸法又有些不太一样。
马老爷子的呼吸法更专注于体内,主要是调理他混乱的经脉,而沈竹的同学们需要的是力量上的爆发,以及身体各方面阈值的提升,所以更注重用力的技巧。
呼吸法是简单的,沈竹几种不同的运动方式演示了一遍呼吸法在其中的运用,大家很快就明白了。
不过想要做到像沈竹这样无时无刻都维持着这样的呼吸方式,还需练得滚瓜烂熟才行。
否则只会显得刻意,在遇到问题的时候,容易出现顾此失彼的情况。
?
学习了传说中的内力的基础呼吸法, 沈竹他们班的同学在训练上更加用功了。
就算是平时休息的时候,也能听见他们嘴里在“一、二、三、四”地小声数着,就是为了把沈竹交给他们的呼吸法练得更加熟练。
一开始其实没什么感觉, 直到有一天,他们进行力量训练的时候, 发现自己比之前训练时, 能够承受的重量提升了不少。
这个时候, 大家才真正意识到这种方法的厉害之处。
光是用来提升他们的抗眩晕能力, 那可太大材小用了!
有了这样的发现,大家对这呼吸法的热情更胜,就连平时吃饭、学习, 就算是睡觉, 也有意识地让自己保持着这样的状态。
看着学员们努力地训练,中队长对这样的效果十分满意。
谁也没告诉的是, 他也在偷偷地跟着大家练习。
别看他现在已经不用像学员们那么艰苦地训练了,但谁没有一颗进取的心呢?
说不定他就是那个传说中的天才!
两周的军校生活, 沈竹发现这里其实也没有那么死板。
学校里并不是所有人都身着一身军装,偶尔也会有穿着常服的人在操场上运动。
听说那些是非军籍学员,不过也要接受准军事化管理,起
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